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Usando un palillo de agua , también conocido como irrigador bucal, es una forma de limpiar los dientes en casa. Este dispositivo tiene un chorro de agua pulsante de alta presión que elimina los restos de comida debajo de la línea de las encías. También se cree que el uso regular puede mejorar la salud de los tejidos gingivales (encías).
Usar hilo dental antes del cepillado puede tener una serie de beneficios para la salud. Puede ayudar a eliminar más placa, prevenir la enfermedad de las encías e incluso disminuir la posibilidad de insuficiencia cardíaca.
Un estudio de la Academia Estadounidense de Periodoncia evaluó los efectos de la secuencia de uso de hilo dental y cepillado sobre la placa interdental. Los investigadores estudiaron a 25 estudiantes de odontología y descubrieron que usar hilo dental antes del cepillado es más efectivo que cepillarse primero. También ayuda a aumentar las concentraciones de flúor en la placa interdental. Este aumento es más pronunciado en el grupo que usó hilo dental antes del cepillado.
Usar hilo dental antes del cepillado también puede revelar detalles sobre los dientes que de otro modo estarían ocultos a la vista. Por ejemplo, la sangre en el hilo dental puede indicar que los dientes están sensibles.
Usar hilo dental antes del cepillado también es útil porque afloja las partículas de comida. Esto significa que son más fáciles de cepillar. También reduce el riesgo de enfermedad de las encías, que puede incluir sangrado de las encías.
Usar hilo dental antes del cepillado aumenta la cantidad de flúor en la boca, lo que fortalece el esmalte dental. También reduce el tiempo necesario para el tratamiento de ortodoncia.
Usar un irrigador oral es una excelente manera de eliminar las partículas de comida y la placa entre los dientes. Sin embargo, debe elegir el adecuado para sus necesidades. Hay muchos para elegir y algunos son mejores que otros. Es importante elegir uno que sea fácil de usar, tenga un buen depósito de agua y sea asequible.
El hilo dental es un procedimiento de higiene oral que elimina las partículas de comida entre los dientes. Esto ayuda a mantener la boca limpia y libre de placa, que es la causa principal de la enfermedad de las encías.
Algunos dentistas recomiendan usar ambos métodos. Dependiendo de tu estilo de vida, es posible que prefieras uno sobre el otro.
Usar hilo dental es barato y fácil de hacer. Sin embargo, si no estás acostumbrado, puede ser incómodo. También puede ser difícil de hacer si tiene aparatos ortopédicos o un trabajo dental fijo.
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